Personaliz@ tu mensaje sobre diabetes para cada paciente

Personaliz@ es una nueva herramienta online dirigida al profesional sanitario, con la que el paciente con diabetes se beneficia de una manera personalizada. Apartir de temas claves en el manejo de la enfermedad, se podrá seleccionar y personalizar la información que mejor se adecua al perfil del paciente. Personaliz@ es una plataforma digital dirigida al Profesional Sanitario, que pretende que se puedan crear materiales personalizados sobre diabetes para pacientes.

Personaliz@ es una herramienta fácil de usar que permite crear folletos organizados por criterios para pacientes y que se pueden guardar, imprimir o enviar por e-mail.

Personaliz@ cuenta con la colaboración activa del Comité Científico de la Sociedad Española de Diabetes formado por un grupo multidisciplinar. Un ejemplo de folleto personalizado que he visto en la página web http://www.personalizatudiabetes.es es éste:

¿Qué significa autocontrol de la glucosa y cómo se hace?

El autocontrol de la glucosa consiste en la medición de los niveles de azúcar en la sangre (glucemia) por la persona que tiene diabetes. Esta medición, hecha en diferentes momentos durante las 24 horas del día, informa si la glucemia está dentro de límites normales o alta o baja. Gracias a ello se pueden hacer los ajustes necesarios en el tratamiento para mantenerla dentro de sus límites normales evitando o reduciendo el riesgo de sufrir complicaciones.

El autocontrol permite conocer cómo su medicación o las diferentes actividades –como el deporte o el ejercicio físico – afectan a su glucemia, así como también el efecto sobre la glucosa de los diferentes alimentos, el consumo de bebidas con alcohol, etc.

¿Qué herramientas se necesitan para controlar y hacer un seguimiento de la glucemia?

Monitor de glucosa– Es un pequeño dispositivo que permite medir rápida y fácilmente el valor de la glucemia prácticamente en cualquier momento y en cualquier lugar. El valor de la glucemia se lee en una pantalla y, para las personas que tienen dificultades de visión, existen glucómetros «parlantes» que dicen en voz alta la lectura. También existen monitores con pantallas grandes, fáciles de ver y con números grandes en negrita.

Tiras de análisis de glucosa– Son unas tirillas en las que se deposita una pequeña cantidad de una gota de sangre y que le permiten al glucómetro hacer la medición. Es importante utilizar siempre las tiras que corresponden a la marca y modelo de glucómetro utilizado y asegurarse de que la calibración es correcta y que no se ha sobrepasado la fecha de caducidad.

Lancetas– Las lancetas son agujas finas y cortas que se utilizan para obtener una muestra de sangre mediante un pinchazo muy poco doloroso en la piel. Hay lancetas de diferentes calibres. Deben desecharse después de su uso por higiene y porque si se usan más de una vez se despuntan y son más dolorosas al usarlas. Dispositivos de punción (opcional)– Un dispositivo de punción inserta la punta de la lanceta en la piel mediante un mecanismo de muelle. Normalmente, las personas prefieren utilizar un dispositivo de punción en lugar de pincharse directamente la piel con una lanceta.

Hoja de evolución o libro de registro– Se utiliza para hacer un seguimiento de los resultados de glucemia a lo largo del tiempo. Existen también aplicaciones especiales diseñadas para su uso en teléfonos móviles y en ordenadores. Los libros de registro permiten apuntar otros datos, tales como horario y tipo de comidas, incidencias que se hubieran presentado a lo largo del día (como por ejemplo hipoglucemias –bajadas de la glucemia-), tipo y dosis de medicamentos (sobre todo en el caso de inyectarse insulina), etc.