/ Horacio Bernal /
La Direcció General de Salut Pública y Participació del Govern de la CAIB ofrece consejos de salud a la población con el fin de evitar accidentes domésticos. En este sentido cabe destacar que entre el 50% y el75 % de las caídas ocurren en casa; por ello, los pequeños cambios en el ámbito doméstico pueden resultar efectivos para evitar riesgos y prevenir caídas, especialmente en caso de pacientes frágiles, que ya se han caído alguna vez y los que sufren deterioro de la vista.
Quemaduras
Mantenga las instalaciones eléctricas en buen estado y no sobrecargue los enchufes.
No fume en la cama.
Coloque las asas de las sartenes sobre la cocina mirando hacia adentro y tenga cuidado con los niños en la cocina mientras se prepara la comida.
Maneje con cuidado las velas.
Caídas
Evite superficies resbaladizas, sobre todo en el baño, y coloque elementos de sujeción en la bañera.
No utilice escaleras defectuosas ni sillas para acceder a sitios altos.
Evite al máximo elementos que puedan entorpecer el paso: alfombras, muebles bajos, objetos de decoración…, sobre todo si hay personas mayores con movilidad o visión reducida.
Ahogos
Evite que los niños pequeños jueguen con juguetes que tengan piezas pequeñas o con objetos pequeños.
Al comer, corte en trozos pequeños y mastique bien los alimentos.
Adecúe la textura de los alimentos a la capacidad de masticación y deglución de cada persona, en especial de las personas mayores, niños o personas con dificultades.
Vigile a los niños a la hora de nadar, en el mar y en la piscina.
No deje bolsas de plástico al alcance de los niños.
Intoxicaciones y envenenamientos
Almacene todos los productos de limpieza en un lugar seguro, fuera del alcance de los niños y manténgalos en los envases originales.
Tenga mucho cuidado en la manipulación de alimentos y consérvelos adecuadamente según el tipo de alimento y su preparación.
Guarde los medicamentos en el botiquín y elimine los caducados.
Tenga a la vista el número de urgencias (061) y el del Servicio Nacional de Toxicología (915 62 04 20).
